Personal Trainer München

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München

Personal Trainer München

Sie wohnen in München und möchten endlich Ihre Ziele in Fitness und Bodybuilding erreichen. Als Personal Trainer in München stehe ich, Gennaro de Riggi, Ihnen mit langjähriger Erfahrung und einem individuell auf Ihre Wünsche abgestimmten Trainingsplan zur Seite.

Als italienischer und bayrischer Meister weiß ich, worauf es beim richtigen Training ankommt und wie sich Ihre Fitness in München mit Spaß und Abwechslung steigern lässt. Mein Personal Training in München umfasst dabei mehr als reine Trainingssessions. Dank absolvierter Kurse an der BSA-Akademie für Fitness, Gesundheit und Prävention gebe ich seit 2017 weiteres Fachwissen rund um Training, Ernährung und Lifestyle an Sie weiter.

Überzeugen Sie sich selbst und erleben Sie, wie abwechslungsreich ein Personal Training im Münchner Umfeld sein kann. Buchen Sie Ihre unverbindliche Probestunde und meistern Sie Ihre Fitnessziele mit einer starken Unterstützung.
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Personal Training in München mit Spaß

Von vielen Fitnessfreunden aus dem Münchner Umfeld weiß ich, woran es beim klassischen Fitnesstraining häufig scheitert. Anfangs ist die Motivation groß, regelmäßig in ein Fitnessstudio in München zu gehen. Schnell wird das Training jedoch eintönig und der erhoffte Erfolg stellt sich nicht ein. Diese Langeweile ersetze ich beim Personal Training in München durch Spaß und individuelle Herausforderungen.

Natürlich ist auch mein Training anstrengend und wird Sie richtig fordern. Als Personal Trainer in München nehme ich jedoch eine stetige Anpassung Ihres Trainingsplans vor. Hierdurch sind Sie weder unter- noch überfordert und kommen Ihren Zielen wie Gewichtsverlust, Fitness im Alter oder einem wohldefinierten Körper Schritt für Schritt näher. Mit einer umfassenden Beratung zu Themen wie Ernährung und Lebensführung runde ich mein Trainingsangebot ab.

Erprobte Methodik für Ihre Fitness in München

Mir als Personal Trainer für München und die umliegenden Gemeinden liegt ein individueller Ansatz am Herzen. Jeder Mensch hat seine eigenen Trainingsziele und einen unterschiedlichen Fitnessstand. Zu Beginn lege ich mit Ihnen gemeinsam das richtige Konzept für Ihr Personal Training fest und berücksichtige dabei auch gesundheitliche Einschränkungen aller Art.

Mein Personal Training biete ich Menschen jeder Altersgruppe und mit den verschiedensten Zielsetzungen an. Verabschieden Sie sich mit meiner Hilfe effektiv von überflüssigen Pfunden oder arbeiten Sie gezielt auf das gewünschte Sixpack hin. Für jedes Trainingsziel bringe ich erprobte Trainingskonzepte und -ideen mit.

Ihre Lust auf ein spannendes Training in München ist gestiegen? Kommen Sie einfach auf mich zu und erleben Sie schon bald eine tolle Entwicklung Ihrer Muskelkraft oder Fitness in München!

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Weitere Informationen im Überblick

Nach einer ersten Solo-Session haben Sie die freie Wahl, wie Sie mit mir als Personal Trainer in München weiterarbeiten möchten. Buchen Sie beispielsweise mein Mini-Paket mit vier Sessions oder entscheiden Sie sich gleich für das Performance-Paket mit 16 Sessions. Unabhängig hiervon biete ich Ihnen Sonder-Sessions an, die sich vor allem an ambitionierte Athleten und Bodybuilder richten. Jede Session dauert bei mir 60 Minuten.
Vor der ersten Session führe ich eine umfangreiche Anamnese durch. Hierdurch kann ich Ihnen Gesundheitszustand und aktuellen Trainingsstand einschätzen und für Sie ein Trainingsprogramm entwickeln, das wirklich zu Ihnen passt. Persönliche Wünsche und Vorlieben binde ich dabei natürlich gerne ein. Optional stelle ich Ihnen einen begleitenden Ernährungsplan für schnelle Erfolge beim erhofften Gewichtsverlust zusammen.