Personaltrainer

in München

Mazdak Novine

2023-03-29

Gennaro ist wirklich ein super Trainer! Er hängt sich voll rein, informiert sich regelmäßig, ob Trainingsmethoden von früher immer noch sinnvoll sind. Gibt dir wertvolle Ratschläge und geht auf deine individuellen Ziele ein. Er ist ein herzensguter Mensch. Seine ruhige und gelassene Art macht das Training sehr angenehm. Ich kann ihn bedingungslos empfehlen!

Angelika Wilhelm

2023-02-28

Gennaro ist ein außerordentlich professioneller Trainer. Ich fühle mich bei ihm in den besten Händen. Das Training macht jedes Mal viel Spaß. Er verstehe es perfekt zu motivieren.

M Me

2023-01-08

Ich bin seit 4-5 Monaten im Fitness + Performance Training bei Gennaro und fühle ich mich SO viel besser! Ich fühle mich klarer im Kopf und selbstbewusst wie nie zuvor, meine Hormone/Haut/Blutdruckwerte haben sich verbessert, und meine Taillie schmilzt (als Frau). Ich hätte nicht gedacht, dass Gennaro eine so krasse Transformation schafft. Hätte ich sonst schon früher gemacht - Training, Mindset, Ernährung - Gennaro ist ein echter Profi.

E A

2022-07-23

Gennaro strong and discipline. Very effective trainer. Danke, Grazie

Cenk Sanchez

2022-02-28

Ich habe Gennaro durch einen freund kennengelernt. Da ich schon seit mehreren Jahren im Bodybuilding und Kampfsport dabei bin, hatte ich oft Probleme mit meiner Ernährung und mit den richtigen Antworten zu meinen Fragen. Ich muss ehrlich sagen! WAHNSINNS FORTSCHRITTE! Ich habe in kürzester Zeit super Fortschritte gemacht. Gennarro geht auf einen stark ein und berücksichtigt die kleinen Dinge die einem wichtig sind. Das er auch zwischendurch persönlich anruft und sich um seine Kunden Gedanken macht, zeigt das er mit Leib und Seele einem hilft und seinen Job macht. Ich danke dir Gennarro und freue mich schon auf den Sommer! Beste Grüße Firat ✌🏻

Temur AKHMEDOV

2022-01-31

An excellent trainer with personalized training and nutrition plans. Super results since 3 months with one of the most professional trainers I have ever trained with. Grazie!

Elisa Lucchetti

2021-09-10

Ich habe mich vor ca. 5 Monaten entschieden mit Gennaro zu trainieren, um abzunehmen, nachdem vielen Versuchen mit Joggen und diverse Apps nicht die gewünschten Ergebnisse gebracht hatten. Ich gebe zu, dass ich anfangs ein wenig Angst vor dem Krafttraining hatte, aber schon die erste Sitzung hat mich begeistert. Gennaro ist sehr professionell und erfahren sowie zuvorkommend und sympathisch. Er erklärt jede Übung im Detail und stellt jeden Übungszyklus so nebeneinander, dass sie so effektiv wie möglich sind und keine Verletzung vorkommen. Erst bei ihm merkt man, wie viel man alleine oder mit ungefähren Erklärungen falsch machen kann. Das Training ist abwechslungsreich und macht Spaß. Eine Mischung von Übungen mit modernen Geräten und Übungen ohne Maschinen. Ich habe sehr schnell Ergebnisse erzielt: Ich habe 3 kg abgenommen und am ganzen Körper etwa 3 cm verloren, ohne eine Diät zu machen! Mein Körper ist viel definierter und ich habe mich noch nie so wohl und sicher gefühlt wie in dieser Zeit. Ich empfehle Gennaro unbedingt allen, die ihrem Körper endlich eine Veränderung ihres Wohlbefindens gönnen möchten.

Markus Fehr

2021-09-03

Gennaro ist nicht nur ein sehr guter Trainer, sondern auch ein toller Mensch. Er geht sehr individuell auf persönliche Wünsche ein und gestaltet immer wieder ein sehr abwechslungsreiches Programm. Ich kann ihn uneingeschränkt weiter empfehlen.

Personaltrainer in München

Sie wohnen in München und möchten Ihre Ziele in Sport und Fitness endlich erreichen? Ich, Gennaro de Riggi, stehe Ihnen als Personaltrainer in München mit großer Erfahrung zur Seite und begleite Sie auf Ihrem individuellen Weg. Als bayrischer und italienischer Meister bin ich der ideale Ansprechpartner für Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Fitness im Alter und mehr.

Meine langjährige Erfahrung im Sport- und Fitnessbereich kombiniere ich mit erfolgreich absolvierten Trainer-Ausbildungen an der BSA-Akademie für Gesundheit, Fitness und Prävention. Mit mir profitieren Sie im Raum München von einem Personaltrainer, der Sie ganzheitlich begleitet und Ihnen den Erfolgsweg ebnet. Überzeugen Sie sich selbst und gelangen Sie zu einem neuen Körpergefühl und Selbstbewusstsein!

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Personal Training

mit Motivation und Spaß

Mit Sicherheit waren Sie in den letzten Monaten und Jahren in einem Fitnessstudio angemeldet. Oft bleiben hier die Erfolge aus, da das Training nicht auf Ihre Person abgestimmt ist. Mit den immer gleichen Übungen und einer fehlenden Trainingssteuerung sinkt die Freude und Motivation am Training und Sie verfallen wieder in alte Muster.

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Durchdachtes Personaltraining

für beste Resultate

Als Personaltrainer in München bin ich bestens mit den Hürden und Fallstricken vertraut, die Menschen von einem regelmäßigen Training abhält. Selbst wenn Ihre Ziele wie Fettverbrennung oder Muskelaufbau klar vor Augen sind, reicht dies selten aus, um wieder und wieder eine neue Motivation fürs körperliche Training zu gewinnen. Mit mir als vertrauensvollen Partner an Ihrer Seite sind Sie auf Ihrem Weg beim Erreichen Ihrer Ziele nicht allein.

Das sollten Sie noch wissen

Personal Trainer München Kosten

Viele meiner Kunden möchten sich vor regelmäßigen Sessions bei einem Personal Trainer in München über Kosten und Dauer der Sessions informieren. Von mir erhalten Sie stets ein individuelles und fair kalkuliertes Angebot, mit dem Sie Ihre Ziele effektiver erreichen als mit den fortlaufenden Monatsbeiträgen im Fitnessstudio.

Bei mir buchen Sie stets Sessions mit 60 Minuten Dauer. Nach einer ersten Probesession können Sie mein Mini-Paket mit vier Sessions buchen. Wenn Sie langfristig mit mir als Personaltrainer in München durchstarten möchten, buchen Sie das Performance-Paket mit 16 Sessions.

Individualität Ihres Personaltrainings

Wenn Sie in München einen Personaltrainer suchen, möchten Sie sich auf die Einzigartigkeit Ihres Trainings verlassen. Dies ist Ihnen mit mir zugesichert. Im Rahmen einer ersten Anamnese ermittele ich Ihren Trainingsstand und entwickele hiernach ein passendes Trainingskonzept, das zu Ihrer Person und Ihren gesetzten Zielen passt. Hierauf aufbauend entwickele ich optional weitere Ansätze für Ihren Trainingserfolg, beispielsweise durch individuelle Speisepläne.

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