Ernährungsberater München

Ernährungsberater
München

Ernährungsberater München

Sie möchten in der Ernährung neue Wege gehen? Sie suchen nach einer Möglichkeit, effektiv einige Pfunde zu verlieren und hierbei nicht auf leckere Speisen und Getränke verzichten zu müssen? Mit mir, Gennaro de Riggi, einem Ernährungsberater in München und Umgebung, kommen Sie Ihrem Ziel endlich nahe.

Ich begleite Sie auf dem Weg hin zu Ihrem Wunschgewicht und zeige Ihnen, wie eine bewusste und ausgewogene Ernährung für Spaß und Genuss stehen kann. Neben meiner Eigenschaft als Personal Trainer in der Region München belege ich regelmäßig Weiterbildungen an der BSA-Akademie für Fitness, Gesundheit und Prävention. Mein Wissen gebe ich gerne an Sie weiter!

Ernährungsberatung in München für Ihre Ziele

Das Thema Ernährung begleitet uns über unser Leben hinweg. Viele von uns wissen, was gut ist und mit welchen Lebensmitteln sich leichter das Wunschgewicht oder ein größeres Wohlgefühl erreichen lässt. Trotzdem fällt es vielen Menschen in München und ganz Deutschland schwierig, Diäten einzuhalten oder sich an einen bestimmten Ernährungsplan zu halten.

Die Gründe hierfür sind einfach: Oft wird eine Diät mit Verzicht verbunden oder wird einfach nicht Ihren persönlichen Bedürfnissen gerecht. Mit mir als Ernährungsberater in München vertrauen Sie auf einen starken Partner, der Sie mit individuellen Ansätzen für eine bewusste Ernährung Ihren Zielen nahebringt. Ob Verlust überflüssiger Pfunde oder der richtige Speiseplan für Sportler, bei mir erhalten Sie die optimale Unterstützung.

Ernährung und Fitness clever aufeinander abstimmen

Für viele Menschen gehört die richtige Ernährung genauso wie Sport zu einer gesunden Lebensweise. Gerne verbinde ich mein Wissen und meine Fähigkeiten als Ernährungsberater in München und Umgebung mit meiner Arbeit als Personal Trainer. Als italienischer und bayrischer Meister sind Sie bei mir in den besten Händen, wenn es um Themen wie Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder dem Erhalt Ihrer Kondition im steigenden Lebensalter geht.

Viele meiner Kundinnen und Kunden sind darum bemüht, Ihr Gewicht zu halten oder sich endlich von überflüssigen Kilos zu verabschieden. Hier kann eine kluge Kombination aus der richtigen Ernährung und einer abgestimmten Fitness helfen, Ihre Ziele schneller zu erreichen. Sprechen Sie einfach mit mir ab, was Ihre persönlichen Ziele sind und wie Sie die Effekte einer bewussten und abgestimmten Ernährung noch besser für Ihr Wohlbefinden nutzen können.

Weitere Informationen im Überblick

Eine individuelle Ernährungsberatung verhilft Ihnen zu einem Speiseplan, der exakt zu Ihren Bedürfnissen und Vorlieben passt. Um dies zu ermitteln, nehme ich mir im ersten Schritt viel Zeit für eine umfangreiche Analyse. Gerne kläre ich mit Ihnen ab, welche Ziele Sie haben, ob Allergien und andere Unverträglichkeiten vorliegen und vieles mehr.

Auf Basis Ihrer Angaben und Ziele entwickele ich für Sie einen Speiseplan, der zu Ihnen passt und sich einfach einhalten lässt. Natürlich nehmen wir im Laufe der Zeit Anpassungen vor und finden heraus, an welchen Stellen sich Ihre Ernährung noch optimieren lässt.

Meine Tätigkeit als Ernährungsberater in München und Umgebung biete ich unabhängig von meiner Eigenschaft als Personal-Trainer an. Dennoch weiß ich aus Erfahrung, wie sich das richtige körperliche Training mit einem abgestimmten Ernährungsplan für Ihren Erfolg kombinieren lässt.

Gerade wenn Sie einen Gewichtsverlust oder eine größere körperliche Fitness anstreben, kann die Kombination aus Sport und einer bewussten Ernährung sinnvoll sein. Sprechen Sie mich einfach hierauf an und wir finden gemeinsam Möglichkeiten, wie Sie Ihre Ziele von Top-Fitness bis zur Wunschfigur noch einfacher erreichen.