Personal Trainer Starnberg

Personal Trainer
Starnberg

Personal Trainer Starnberg

Sie möchten Ihre Ziele wie Muskelaufbau oder Gewichtsverlust endlich und dauerhaft erreichen? Als Personal Trainer in Starnberg helfe ich Ihnen, durchzuhalten und ein aktives und zufriedenes Leben zu führen.

Ich, Gennaro de Riggi, bin seit über zwei Jahrzehnten in Fitness und Bodybuilding aktiv. Als italienischer und bayrischer Meister weiß ich, worauf es beim Training ankommt und gebe mein Wissen gerne an Sie weiter. Mit meinen zusätzlich belegten Trainer-Ausbildungen an der BSA-Akademie für Fitness, Gesundheit und Prävention biete ich Ihnen ein ganzheitliches Personal Training in Starnberg. Kommen Sie einfach auf mich zu und vereinbaren Sie ein erstes Treffen, um Ihre Fitnessziele mit Freude und Motivation zu erreichen.

Personal Training mit Spaß gestalten

Vielleicht kennen Sie das Problem: Sie möchten endlich überflüssige Pfunde verlieren oder eine wohldefinierte Muskulatur aufbauen. Schnell sind Sie im Fitnessstudio angemeldet, verlieren nach einigen Wochen oder Monaten jedoch die Lust am Training und verlieren Ihre Ziele aus den Augen. Dies ist kein Wunder, da der Trainingsplan schnell monoton wird und das Training nur wenig Freude bringt.

Natürlich ist mein Personal Training in Starnberg auch mit Anstrengung verbunden, denn ohne Fleiß keinen Preis. Trotzdem stelle ich sicher, dass Ihr Fitness in Starnberg kreativ und abwechslungsreich angekurbelt wird. Bei mir erhalten Sie ein anregendes und spannendes Fitnessprogramm, bei dem Sie gerne am Ball bleiben und Ihre Ziele erreichen. Gerne rede ich mit Ihnen über begleitende Themen wie Ernährung und Lifestyle.

Mit der passenden Methodik zum Erfolg

Als Personal Trainer für Starnberg und Umgebung folge ich einem effektiven Ansatz, um jedem meiner Kunden die richtigen Trainingsreize zu bieten. Von mir werden Sie dauerhaft begleitet und dank einer stetigen Anpassung der Belastung weder über- noch unterfordert. Ob Körperstraffung, klassisches Bodybuilding oder Aufbau einer grundlegenden Fitness im Alter – ich helfe Ihnen bei jeder Zielsetzung weiter.
Meine Methodik ist seit Jahren erfolgreich und geht auf Ihre individuellen Trainingswünsche und Bedürfnisse ein. Neben unseren Sessions gebe ich Ihnen gerne wertvolle Tipps, wie Sie das Erreichte im Alltag fortführen können. Vor allem beim Verlust überflüssiger Pfunde ist schließlich ein ganzheitlicher Ansatz notwendig.
Haben auch Sie Lust auf Bodybuilding und Fitness in Starnberg, das Ihre Ziele in den Mittelpunkt stellt und sogar Spaß macht? Nehmen Sie noch heute in Starnberg und dem Münchner Umfeld Kontakt auf und erfahren Sie mehr!

Weitere Informationen

Als Personal Trainer in Starnberg biete ich Ihnen ein flexibles Konzept nach Ihren Vorstellungen. Lernen Sie mich zunächst über eine Solo-Session kennen, die immer 60 Minuten dauert. Hiernach können Sie ein Mini-Paket buchen, das vier Sessions umfasst, oder Sie sind direkt überzeugt und entscheiden sich für mein Leistungspaket von 16 Sessions. Für Athleten und Bodybuilder halte ich spezielle Sondersessions bereit. Mit diesen kommen Sie spezifischen Zielsetzungen näher und erhalten eine professionelle Unterstützung.

Durch eine anfängliche Anamnese und Bewertung Ihres Trainingsstandes sorge ich von Anfang an für den idealen Trainingsplan nach Ihrer Leistungsfähigkeit. Auch gesundheitliche Einschränkungen werden berücksichtigt, damit Sie aus einem individuell abgestimmten Training den größten Nutzen ziehen. Eine Anpassung des Trainingsplans im Laufe der Sessions ist üblich. Optional können Sie von mir Ihren Ernährungsplan erstellen lassen, um die Effekte meiner Sessions im Alltag fortzuführen.