Personal Trainer Bogenhausen

Personal Trainer
Bogenhausen

Personal Trainer Bogenhausen

Sie suchen nach einem Personal Trainer in Bogenhausen? Dann sind Sie bei mir, Gennaro De Riggi, genau richtig! Mit mehr als zwei Jahrzehnten Erfahrung im Bereich Fitness & Bodybuilding sowie als bayrischer und italienischer Meister helfe ich Ihnen, Ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Mit meinem Personal Training in Bogenhausen unterstützt ich Ihre Ziele vom Muskelaufbau bis zum Gewichtsverlust. Hierbei binde ich Fachwissen aus meiner jahrelangen Teilnahme an Kursen der BSA-Akademie für Gesundheit, Fitness und Prävention ein. Überzeugen Sie sich selbst, wie Ihnen mein Personal Training weiterhilft und Ihnen den Weg zu einem besseren Körpergefühl und neuer Fitness in Bogenhausen ebnet!

Abgestimmtes Training mit Spaß

Für viele Menschen ist regelmäßiges, körperliches Training eine echte Herausforderung. So wichtig die persönlichen Ziele auch sind, ist der “innere Schweinehund” häufig größer. Hier setze ich als Personal Trainer in Bogenhausen an und schaffe ein Training, das Spaß macht und wirklich zu Ihnen passt.

Bei aller Anstrengung, die ein körperliches Training mitbringt, darf die Freude am Training nicht auf der Strecke bleiben. Hierfür sorge ich und schaffe immer neue Motivation – mit individuellen Trainingsplänen und einer motivierenden Art, die Sie von einem erfahrenen Personal Trainer erwarten.

Der richtige Trainingsansatz für die besten Resultate

Für Ihre Fitness in Bogenhausen reicht es im Regelfall nicht, ein- oder zweimal die Woche ein Fitnessstudio zu besuchen. Oft werden hier die gleichen Übungen gemacht, die nicht auf Sie und Ihre Ziele abgestimmt sind. Bei meinem Personal Training in Bogenhausen folge ich einem anderen Ansatz, der Sie wirklich an Ihre Trainingsziele heranbringt.

Ob Straffung des Körpers, Muskelaufbau oder der Erhalt Ihrer Fitness im steigenden Lebensalter, ich entwickele für Sie das passende Konzept. Mit meiner Weiterbildung im Bereich Gesundheit unterstütze ich Sie ganzheitlich, beispielsweise durch Impulse für Ihre tägliche Ernährung. Gerade die Themen Gewichtsverlust und Körperstraffung sind vielen meiner Kunden wichtig, wobei Training und Ernährung unzertrennbar zusammen gehören.

Zögern Sie nicht und kommen Sie mit mir unverbindlich ins Gespräch. Gerne erkläre ich Ihnen persönlich, wie ein Personal Training in Bogenhausen aussehen kann. Erleben Sie, wie ich auf Ihre Trainingswünsche eingehe und Sie schneller als gedacht die gewünschten Ergebnisse erzielen.

Das sollten Sie noch wissen

Als Personal Trainer in Bogenhausen biete ich Ihnen alle Freiheiten, was die Gestaltung Ihres Trainings anbelangt. Orientiert an Ihrem Zeitplan können wir mit einzelnen Sessions beginnen, die bei mir grundsätzlich 60 Minuten dauern.

Hiernach können Sie zwischen meinen Leistungspaketen auswählen. Ich biete Ihnen ein Minimal-Paket von vier Sessions sowie ein Leistungspaket aus 16 Sessions an. Hierüber hinaus können Sie bei mir Coaching-Sessions buchen, die sich an speziellen, athletischen Zielsetzungen orientieren. Die Coachings biete ich in den Bereichen Fitness und Bodybuilding an.

Neben dem Trainingsplan passend zu Ihren Zielen erstelle ich Ihnen als Personal Trainer in Bogenhausen optional einen Ernährungsplan. Diesen Plan können Sie natürlich auch als Extra zu einem meiner Session-Pakete hinzubuchen.

In jedem Fall kommt es zu einem umfangreichen Vorgespräch, bei dem ich eine Anamnese mit Ihnen durchführe. Hierbei kläre ich mit Ihnen ab, was Ihre Zielsetzungen sind und welcher Ansatz in Ihrer aktuellen Situation der beste ist. Schließlich bringt jeder Mensch etwas andere Voraussetzungen für ein effektives Personal-Training mit.